Ayurvedische Ernährungstherapie – Genuss und Wissen für Ihre Gesundheit

Eine der tragenden Säulen der Ayurveda-Medizin ist die Ernährungstherapie Aus ayurvedischer Sicht spielt die Ernährung bei der Entstehung und Behandlung von Erkrankungen eine zentrale Rolle. Die ayurvedische Ernährungslehre bringt einen Jahrtausende alten Erfahrungsschatz mit, ist aber als Therapiewerkzeug hochaktuell, vor allem bei chronischen Erkrankungen. Daher nimmt die individuelle Ernährungsberatung einen wichtigen Platz im Rahmen unseres therapeutischen Angebotes für Sie ein. Diese soll Ihnen helfen, Ihre Essgewohnheiten zu verbessern, Ihren Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen und somit Ihre Vitalität zu fördern. In therapeutischen Einzelsitzungen wird Ihnen ein Ernährungsprogramm vermittelt, das Sie nach Ihrem Klinik-Aufenthalt in Ihren Alltag integrieren können. Unsere erfahrenen Ayurveda-Ernährungstherapeutinnen und -therapeuten geben Ihnen praktische Tipps zur Umsetzung, leckere Kochrezepte und eine Fülle an Erfahrungswissen für Ihre individuelle Ernährung an die Hand.

Individuelle Ernährungsberatung für mehr Vitalität

Da ein gesunder Lebensstil nachweislich zu einer Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt, analysieren wir Ihre individuellen Lebensgewohnheiten und geben im Rahmen der Ernährungsberatung auch entsprechende Empfehlungen unter Berücksichtigung von Konstitution und Frühsymptomen. Diese beziehen sich vor allem auf die Harmonisierung von Schlaf- und Tagesrhythmus. Hierdurch wird nicht nur Krankheiten vorgebeugt, sondern ferner können Lebensqualität und Leistungsfähigkeit gesteigert werden.